En iyi Tarafı bacak
Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip bukanak parmaklarınıza dokunmaya çaldatmaışın. Bunu yerde otururken yahut ayağa kalkarken yapabilirsiniz.Kasları beğenmek ve damarları rahatlatmak hesabına fizik tedavi hareketleri bünyeldığında yaşanmış olan ağrı en az dereceye inecektir.Bu yapılarda bir şey yoksa, MR il